低気圧による頭痛は、気圧の変化によって血管が収縮したり拡張したりすることで起こると考えられています。そのため、血管の収縮や拡張を抑える栄養素を摂取することで、頭痛の改善につながると考えられ…
こんにちは！東村山の整体院快人です。猛暑が過ぎたと思ったら、朝晩は寒いくらいに気温が下がるようになりましたね…。こんな時期に起こるのが寒暖差疲労です。今回は寒暖差による体調不良について調べて…
今年の梅雨は早めに明けたというのに、しばらくぐずついた天気が続きそうです。昔から「雨の降る前には関節が痛む」というお年寄りがいらっしゃいましたが、最近は関節に限らず頭痛・めまい・肩こりなど…