こんばんは。東村山市のソフト整体快人です。最近、「夏バテ」ならぬ「冬バテ」に悩まされている方が増えていると聞きました。ご存知の通り「夏バテ」は屋外の暑さと室内の冷房の温度差を繰り返すことで…
こんにちは。東村山市のソフト整体快人です。昨日から最強寒波の話題で持ちきりですね。日本各地で雪の影響を受け被害に遭われている方々に御見舞い申し上げます。現在、こちらは陽射しこそありますが、…
最近、急に寒くなってきましたが皆さん体調を崩されていませんか？ソフト整体快人です。ただでさえ季節の変わり目には関節の痛みや頭重感を訴える方が増える傾向にありますが、近頃は朝晩と日中の気温差…
今回は、肩こりや腰痛と同様、慢性的な痛みの代表とも言える頭痛についてお話ししましょう。ある統計では、週に一回以上頭痛が起こる人が26%、月に一回以上起こる人は85%とされていて、多くの人が悩まさ…
さて突然ですが、肩こりと聞いて思い浮かぶ身体の部位はどこでしょう？おそらく大半の方は、「母さんお肩を叩きましょう～♪」で想像できる肩上部を挙げられると思います。確かに感覚として一番痛みや辛さ…