東村山市で整体施術を提供し地域の方々から信頼の声をいただいております

おはようございます。東村山市の整体院快人です。最近定番のストレッチシリーズ。今回は五十肩に関するものを紹介しましょう。五十肩のストレッチは、肩の周りの筋肉をほぐして、肩関節の可動域を広げる…

こんにちは。東村山市の整体院快人です。新型コロナウイルスが第5類になったことで、夏以降は来院数も増加傾向です。先日、くしゃみをした拍子にぎっくり腰になったと、数年ぶりの男性が来院されました。…

こんにちは！東村山市の整体院快人です。ようやく秋らしい爽やかな日が増えてきました。キンモクセイの薫りもしていて気持ちの良い季節です。でも、10月いっぱいは台風の発生や秋雨前線の動向にも注意が…

こんにちは！東村山の整体院快人です。猛暑が過ぎたと思ったら、朝晩は寒いくらいに気温が下がるようになりましたね…。こんな時期に起こるのが寒暖差疲労です。今回は寒暖差による体調不良について調べて…

こんにちは！東村山の整体院快人です。今回はご自宅で可能な骨盤調整の方法をお伝えします。寝ながらできる骨盤矯正改善ストレッチは、骨盤まわりの筋肉をほぐし、骨盤を正しい位置に戻す効果が期待でき…

こんにちは！東村山の整体院カインドです。９月に入ってもまだまだ暑い日が続いておりますが、体調を崩されてはいませんか？夏の疲れが出てくる季節です。お互いに気をつけましょう！今月18日は敬老の日…

こんにちは。東村山市富士見町のソフト整体快人です。久しぶりのブログ更新となる今回は、カルシウムの重要性について書きたいと思います。皆さんはカルシウムと聞いて何を思い浮かべますか？「骨や歯を…

例年、５月の紫外線量は９月の残暑並みと言われていますが、それにしても昨日今日の暑さは尋常ではありませんね。五月病と夏バテが一度に起こりそうです。仕事も暇なこんな日は、ペットのパンサーカメレ…

こんばんは。東村山市富士見町のソフト整体快人です。誠に勝手ながら、2/23の祝日「天皇誕生日」は休業とさせて頂きます。どうぞよろしくお願いいたします！

こんばんは。東村山市のソフト整体快人です。来たる2/5建国記念の日も通常通り営業をいたします。ただ、前日の金曜に雪の予報が出ており、積雪の可能性もあるとのことなので、最新の天気予報を確認するよ…